Einzigartige Eigenschaften von Vitamin D. Welchen Einfluss hat es auf die Haut?

Es wird neulich viel über die Bedeutung von Vitamin D für unseren Körper gesagt. Sie sollten jedoch wissen, dass seine Eigenschaften sich nicht nur auf die Vorbeugung gegen Osteoporose begrenzen. Entdecken Sie, wie Vitamin D auf die Haut wirkt, und beginnen Sie mit den Nahrungsergänzungsmitteln schon heute!

Vitamin D – wo finden Sie es?

Das ist eines der wenigen Vitamine, die unser Körper selbst produzieren kann. Aus diesem Grund wird es gesagt, dass wir an sonnigen Tagen Zeit an der frischen Luft verbringen sollten. Unter Einfluss der UVB-Strahlen wird nämlich Vitamin D synthetisiert.

Im Herbst und Winter scheint die Sonne schwächer als im Frühling und Sommer, und außerdem tragen wir in der Regel eine dicke Kleidung. Das bewirkt, dass wir häufig Probleme mit dem Vitamin-D-Mangel haben. Wir sollten dann nach den Nahrungsergänzungsmitteln greifen, die uns notwendiges Vitamin D liefern. Es gibt hier ein paar Gründe, warum solche Produkte beachtenswert sind.

Vitamin D – heilende Eigenschaften

Vitamin D ist für unseren Körper sehr wichtig. Es wurde bewiesen, dass es auf das Immunsystem einen positiven Einfluss hat, deshalb stärkt es die Immunität. Vitamin D schützt vor der Grippe (im Herbst und Winter sind nämlich besonders diese Personen für die Grippe anfällig, die Probleme mit dem Vitamin-D-Mangel haben). Vitamin D verantwortet vor allem für die Mineralisation der Knochen und die Entwicklung des Knochensystems. Aus diesem Grund sollten wir den Kindern in der Phase des aktiven Knochenwachstums Vitamin D geben. Das ist darüber hinaus ein Vitamin, das das Funktionieren des Blutkreislaufs und des Herzens unterstützt. Es ist auch wichtig bei der Krebsvorbeugung und der Entwicklung des Nervensystems.

Vitamin D – verschönernde Eigenschaften

Das ist jedoch nicht alles! Vitamin D ist eines der Vitamine, das uns auch in der Pflege hilft. Seine pflegenden Eigenschaften können viele Personen überraschen, denn Vitamin D:

• macht die Haut elastisch und strafft sie,
• reguliert die natürliche Abschuppung der Haut,
• hemmt die Wirkung von schädlichen, freien Radikalen,
• reguliert die Talgproduktion,
• behandelt Schuppenflechte, Ekzeme, Akne,
• beschleunigt die Wundheilung und reduziert Reizungen,
• schützt vor der schädlichen Wirkung der UV-Strahlung,
• reduziert den Haarausfall,
• reduziert sehr gut unästhetische Verfärbungen.

Vitamin D in der täglichen Pflege

Da Vitamin D so viele kostbare Eigenschaften hat, kommt es heutzutage immer häufiger auch in den Pflegeprodukten vor. Obwohl es die besten Effekte als ein Nahrungsergänzungsmittel bringt, können Sie mit Erfolg auch nach den Cremes, Seren und Conditionern mit Vitamin D greifen.

Kosmetikprodukte mit Vitamin D werden u.a. für empfindliche, reife oder problematische Haut mit Neigung zu Couperose empfohlen. Es lohnt sich, sie regelmäßig zu verwenden, um das jugendliche Aussehen lange zu bewahren. Solche Produkte reduzieren auch Verfärbungen, glätten kleine Falten und regulieren die Arbeit von Talgdrüsen.

Die Produkte zur Haarpflege können ebenfalls Vitamin D enthalten und werden dann empfohlen, wenn Sie Probleme mit den geschwächten Haarwurzeln, feinen, brüchigen und ausfallendenden Haaren haben.