Wie kümmert sich die Mutter Natur um uns? Vitamine und ihr Einfluss auf die Haut
Viele von uns denken manchmal darüber nach, auf was wir besonders achten müssen, um ein gesundes Aussehen lange zu bewahren. Wenn es um unsere Schönheit geht, sollten wir auf natürliche Lösungen setzen, denn sie sind wirksam und nicht schädlich. Personen, die auf die Pflege einen großen Wert legen, sollten wissen, dass wir dem Körper auch notwendige Vitamine liefern sollten. Kostbare Nährstoffe und Vitamine lösen viele Probleme und bringen Nutzen, die Sie sicherlich überraschen.
Salbe mit Vitamin A – Wirkung
Eine unscheinbare Salbe mit Vitamin A ist ein ideales Beispiel, das sich durch eine multifunktionale Anwendung auszeichnet. Eine Salbe mit Vitamin A stimuliert die Produktion von Kollagen, was Falten und andere Unebenheiten der Haut minimiert. Sie beschleunigt auch die Wundheilung, beugt der Entstehung von Pickeln und Pusteln vor und stärkt das Immunsystem der Haut. Eine gute Salbe mit Vitamin A kann auch bei Erfrierungen und Verbrennungen verwendet werden. Sie ist leicht erhältlich – Sie finden Sie in jeder Apotheke und Drogerie.
Diät, die reich an Vitamin E ist
Vitamin E wird häufig „Vitamin der Jugend” genannt, was Sie sicherlich selbst merken, wenn Sie Ihre Diät um diese Zutat bereichern. Dieses wunderbare Vitamin neutralisiert freie Radikale, deshalb sieht die Haut länger schön und jugendlich aus. Vitamin E schützt auch die Haut und das Gewebe, deshalb ist die Haut mit Feuchtigkeit gut versorgt und hat den besten Schutz vor der Wirkung der Außenfaktoren. Überraschend ist hier die Tatsache, dass Vitamin E krebsvorbeugend wirkt. Die Lebensmittel, die reich an Vitamin E sind, sind beliebt und lecker. Das sind u.a. Fische, Sesamsamen, Tomaten, Haselnüsse, Erdnüsse und Walnüsse, auch Vollkornprodukte.
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind am besten? Wählen Sie diese mit Vitamin C
Wenn Sie Probleme mit empfindlicher und flach vaskularisierter Haut haben, hilft Ihnen sicherlich Vitamin C. Vitamin C verbessert den Zustand der Blutgefäße und stärkt sie. Das ist jedoch nicht alles. Vitamin C hat auch Anti-Aging-Eigenschaften. Es erfrischt, reinigt und strafft sie Haut, bewirkt auch, dass die Haut sich geschmeidig anfühlt. Der nächste Vorteil ist die Tatsache, dass diese chemische Substanz die Wundheilung beschleunigt. Vitamin C können Sie in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen, die in jeder Apotheke erhältlich sind.
